Vasitos de manzana y yogur
Hoy vamos con un postre sencillo, vasitos de manzana y yogur, ligero, ideal para tomar después de una comida copiosa, como será en estas fiestas.
Una comida o cena no puede terminar sin un postre. En estas fiestas con los mantecados y turrones, los postres han de ser ligeros, si no es imposible seguir comiendo, ya que son días en los que uno no se levanta de la mesa y seguimos y seguimos comiendo....
Es un postre sencillo que se prepara con pocos ingredientes, un postre saludable y ligero, se puede preparar con tiempo y dejarlo en la nevera hasta la hora de servir.
Ingredientes: 4-5 vasitos
- 3 manzanas
- 4 yogures cremosos, griegos...
- 1/2 limón
- 50 gr. de azúcar moreno
- 1 cucharada de canela en polvo
- Hojas de menta
Preparación:
Preparamos todos los ingredientes.
Descorazonamos las manzanas, las pelamos.
Cortamos las manzanas en rodajas y en cuadrados pequeños.
Las ponemos en una fuente, las rociamos con un poco de zumo de limón, espolvoreamos con el azúcar moreno, lo metemos al horno con el grill puesto a 200 ºC.
Lo dejaremos en el horno hasta que se doren un poco y queden caramelizadas por el azúcar.
Batimos los yogures.
Preparamos unos vasos donde vamos a servirlos, en el fondo pondremos los trocitos de manzana pequeños.
Cubrimos con yogur.
Encima pondremos trozos de manzana, espolvoreamos con canela.
Servimos con unas hojas de menta.
Y listo para comer. Muy bueno y sencillo
Feliz semana
MONTSE
Montse, tienes razón, en estas fiestas, con tanta comida, lo ideal es que los postres sean ligeros y el tuyo además, por los ingredientes que lleva, se ve bien rico, así que es ideal
ResponderEliminarAbrazos!!
Estos postres ligeros con frutas me gustan mucho porque alegran cualquier menú de semana pero sin excederte más de la cuenta y en ocasiones festivas deja sitio para turrones y polvorones jejeje
ResponderEliminarBesos,
Palmira
comer rico y sano no siempre está reñido, y ahí están tus vasitos para demostrarlo
ResponderEliminarCoincidimos en que los postres ahora más que nunca deben ser ligeros o no nos entrará ninguno, pero estos vasitos especialmente son una debilidad para mi, también los hago muy parecidos y nos encantan, así que seguro que los haré en más de una ocasión.
ResponderEliminarUn beso.
Me encantan estos vasitos de yogur y manzana! Se ven deliciosos... Yo los he preparado a veces, aunque no cociné la manzana en el horno. Seguro que el toque asado es lo que marca la diferencia! Están geniales!
ResponderEliminarTengo nueva receta:
https://micocinitadejuguete.blogspot.com.es/2017/12/huevos-de-marmol-al-te.html
Espero que te guste. Un saludo!
Montse que ricos!!!
ResponderEliminarLa manzana me encanta.
Un saludito
Me parece el postre perfecto para la terminación de cualquier comida de Navidad.
ResponderEliminarBesos. Lola
mmm... que buenos ,un postre ideal como bien dices para después de una comida o cena copiosa ,bueno y para cualquier día por que se ven deliciosos
ResponderEliminarBesitos
Sencillo y de rechupete ,un abrazo.
ResponderEliminarMe encanta este postre!! todo lo que vaya en vasitos me rechifla y este se lleva la palpa por ser de manzana y con yogur, un postr super sano...Bess
ResponderEliminarUn postre casero, lleno de sabor y ligero. Me encanta.
ResponderEliminarque vasitos más sencillos!! me apetecen!
ResponderEliminarMontse una receta perfecta y ligerita como tu dices. Me ha encantado!!!
ResponderEliminarMontse me ha encantado la idea. Es un postre sano y muy rico y ha despertado mi imaginación para llevarlo a mi mesa en navidad
ResponderEliminar¡Besos mil!
Un postre que se hace rápido,es sano y esta delicioso.......Lo tiene todo¡¡¡¡
ResponderEliminarBesitos¡¡
que rico ideal para después de tantas comilonas tienes toda la razón un beso preciosa
ResponderEliminarme la apunto para hacer que rica!!besos
ResponderEliminarHola Montse
ResponderEliminarMe encanta como se ven esos vasitos, me parece un postre muy rico y nada pesado, es perfecto para terminar una buena comida.
Un beso.
muy rico si señora.
ResponderEliminarUn beso.
Los postres ligeros son un acierto para después de las comidas copiosas, me parece muy rico y acertado.
ResponderEliminarBesitos.
Hola Montse! Buscando recetas para estas Fiestas he encontrado tu cocina, y ya me he apuntado algunas como estos vasitos, mmmm, qué postre tan rico! Esa manzana caramelizada tiene un aspecto delicioso, debe ser exquisito el bocado con el yogurt y la canela, me ha gustado mucho!
ResponderEliminarMe quedo por aquí para seguir tomando ideas, un beso!